Як домовитися про першу психотерапевтичну зустріч?

Перший контакт і слова

Коротко кажучи

Про це ця сторінка

Перша психотерапевтична зустріч у Німеччині: короткі фрази для дзвінка чи листа, потрібні дані та запис через 116117.

Може підійти, якщо

ти зараз шукаєш інформацію на тему: Як домовитися про першу психотерапевтичну зустріч?

Якщо зробити лише одну річ

Підготувати коротке речення для дзвінка або листа.

Звернутися безпосередньо до практики

Можна самостійно звернутися до психотерапевтичної практики. Для психотерапевтичної консультації зазвичай не потрібне направлення. Спочатку запитай про термін консультації. Це перша професійна оцінка, а не гарантія постійного місця терапії.

Речення для дзвінка

Можна сказати: «Добрий день, я шукаю термін для психотерапевтичної консультації. Ви приймаєте нових пацієнтів або маєте список очікування?» Це речення можна прочитати. Не потрібно докладно розповідати всю ситуацію телефоном.

Коротке повідомлення або лист

Якщо практика приймає письмові запити, можна написати: «Добрий день, я хочу домовитися про психотерапевтичну консультацію. Я маю державне/приватне страхування, зі мною можна зв’язатися за [телефон або електронна пошта]. Повідомте, будь ласка, чи можливий термін або список очікування». Не додавай зайвих інтимних подробиць у незашифроване повідомлення.

Які дані можуть бути важливими?

Корисні ім’я, безпечний спосіб зв’язку, вид страхування і чітке прохання про консультацію. Деякі практики питають про вік, доступний час або дуже короткий опис навантаження. Можна сказати, що подробиці зручніше пояснити під час захищеної зустрічі.

Запис через 116117

Люди з державним медичним страхуванням у Німеччині можуть домовитися про психотерапевтичну консультацію через 116117 (Медична чергова служба і сервіс запису в Німеччині. Це не екстрений номер; при прямій небезпеці телефонуй 112.) телефоном або онлайн. Для першої консультації код не потрібен. Код може знадобитися для певних наступних термінів. 116117 не є екстреним номером; при безпосередній небезпеці телефонуй 112.

Якщо немає відповіді або терміну

Можна один раз нагадати про запит і паралельно звернутися до інших практик або 116117. Відмова зазвичай означає, що зараз немає місця, а не що твоє звернення неважливе. Коротко записуй, коли і куди звертався або зверталася.

Джерела і примітки

• gesund.bund.de: Psychotherapeutische Versorgung
• 116117: Psychotherapie und Terminvereinbarung
• Федеральне міністерство охорони здоров’я: психотерапевтична консультація
• Wege zur Psychotherapie: інформація психотерапевтичних палат Німеччини
• 116117: медична чергова служба та запис на прийом

Якщо ти шукав/шукала лише інформацію

Наступним може підійти цей порадник: Що таке психотерапевтична консультаційна година?

Якщо хочеш спробувати перший контакт

Скористайся помічником речень або скопіюй коротке речення. Перший контакт не має бути ідеальним.

Якщо стало терміново

Тоді важливіше не читати далі, а отримати справжню допомогу. Відкрий термінову допомогу або при прямій небезпеці в Німеччині телефонуй 112.