Є насильство, контроль або погроза

Навантаження, криза і безпека

Коротко кажучи

Про це ця сторінка

Обережна орієнтація при насильстві, контролі, погрозах або страху у стосунках, сім’ї чи вдома.

Може підійти, якщо

ти зараз шукаєш інформацію на тему: Є насильство, контроль або погроза

Якщо зробити лише одну річ

Спочатку з’ясуй безпеку.

Насильство - це не лише удари

Погрози, контроль, замикання, примус, постійне стеження, сексуальне насильство або страх реакції також серйозні. Не потрібно доводити, що “достатньо погано”.

Плануй безпеку, а не ризиковану розмову

Якщо людина може стати небезпечною, прямий конфлікт не завжди безпечний. Шукай конфіденційну консультацію, безпечну людину або поліцію/112 при гострій небезпеці.

Куди можна звернутися

Німецька лінія допомоги Gewalt gegen Frauen 116 016 консультує анонімно, безкоштовно і багатьма мовами. Інші консультаційні центри або поліція також можуть допомогти.

Якщо небезпечно зараз

Якщо тобі прямо погрожують, хтось поранений або ти не в безпеці, потрібна реальна термінова допомога. Телефонуй 112 або йди у безпечне місце, якщо можливо.

Джерела і примітки

• Телефон допомоги при насильстві щодо жінок у Німеччині: 116 016
• TelefonSeelsorge: підтримка телефоном, чатом і поштою в Німеччині
• Європейський Союз: екстрений номер 112
• 116117: медична чергова служба та запис на прийом

Якщо ти шукав/шукала лише інформацію

Наступним може підійти цей порадник: Що таке криза?

Якщо хочеш спробувати перший контакт

Скористайся помічником речень або скопіюй коротке речення. Перший контакт не має бути ідеальним.

Якщо стало терміново

Тоді важливіше не читати далі, а отримати справжню допомогу. Відкрий термінову допомогу або при прямій небезпеці в Німеччині телефонуй 112.