Was passiert mit meiner Nachricht?

KI, Datenschutz & Grenzen

Kurz gesagt

Darum geht es

Transparente Erklärung, was bei einer KI-Anfrage technisch passiert und warum du keine unnötig persönlichen Daten eingeben solltest.

Vielleicht passt es, wenn

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Wenn du nur eine Sache tust

Lies vor Chatstart den Hinweis.

Keine serverseitige Chatverlauf-Speicherung

erstmalreden.de speichert deinen Chatverlauf nicht serverseitig in einer eigenen Datenbank. Während der Sitzung kann der Verlauf im Browser liegen, damit die Unterhaltung auf der Seite nutzbar bleibt.

Warum trotzdem Vorsicht wichtig ist

Die Anfrage wird technisch an den im jeweiligen Chat angezeigten KI-Anbieter übermittelt. Anbieter und Modell kommen aus der aktuellen Serverkonfiguration. Bitte gib deshalb keine Namen, Adressen, Telefonnummern, Diagnosen oder unnötig persönlichen Daten ein.

Direkte Mistral-API und Datenschutz

„Hilfe finden“ nutzt Mistral Small 4; „Erstmal reden“ nutzt Mistral Large 3. Beide Modelle stammen vom europäischen Anbieter Mistral AI und werden über dessen direkte API angesprochen. Die Nutzung der API-Daten zum Training ist im Mistral-Konto deaktiviert. Eine Zero-Data-Retention-Freischaltung ist derzeit nicht bestätigt. Deshalb verspricht die Seite keine vollständige Nicht-Speicherung. Bitte gib keine Namen, Adressen oder unnötigen persönlichen Daten ein.

In leichter Sprache

Die KI kommt von der europäischen Firma Mistral AI. „Hilfe finden“ nutzt Mistral Small 4. „Erstmal reden“ nutzt Mistral Large 3. Deine Nachricht geht direkt an Mistral AI. Sie soll dort nicht zum Lernen für die KI benutzt werden. Eine vollständige Nicht-Speicherung ist derzeit nicht bestätigt. Schreibe deshalb nicht deinen Namen, deine Adresse oder andere unnötige persönliche Daten.

Quellen und Hinweise

• gesund.bund.de: Staatliches Gesundheitsportal
• Gesundheitsinformation.de / IQWiG: Psychische Probleme – wo gibt es Hilfe?

Wenn du nur Informationen gesucht hast

Als Nächstes kann dieser Ratgeber passen: So arbeitet erstmalreden.de

Wenn du einen ersten Kontakt versuchen willst

Nutze den Satzgenerator oder kopiere einen kurzen Satz. Der erste Kontakt muss nicht perfekt sein.

Wenn es akut geworden ist

Dann zählt nicht Weiterlesen, sondern echte Hilfe. Öffne die Soforthilfe oder rufe bei direkter Gefahr 112.